Краткая шпаргалка по уходу за жирной кожей

Особенности кожи

NB! Определить, что у вас жирная кожа, можно с помощью классического теста. Вечером тщательно очистите кожу, на следующее утро до умывания приложите к лицу чистую салфетку. Если вы увидите на бумаге три пятна, соответствующие лбу, носу, подбородку – скорее всего ваша кожа комбинированная (то есть более активны сальные железы центральной части лица), если пятен пять – есть еще и в области щек – кожа жирная.

Основной уход

·         Очищение

Утром и вечером используйте гель для умывания, предназначенный для жирной кожи. Полезен массаж щеточкой для лица с очень мягкой щетиной. Втирайте ею очищающий гель в кожу примерно в течение двух минут круговыми движениями с мягким нажимом. Это позволит глубоко очистить поры кожи.

NB! Если на коже есть высыпания, щеточкой пользоваться нельзя, так как есть опасность распространения инфекции. По этой же причине откажитесь от скрабов и пилингов с жесткими частичками.

·         Тонизирование

Откажитесь от спиртовых лосьонов, так как они пересушивают кожу и разрушают ее защитный барьер. Полезны лосьоны и тоники с содержанием окиси цинка и салициловой кислоты. Окись цинка сужает поры и регулирует работу сальных желез, удаляет с поверхности кожи излишки жира, придавая ей матовость. Салициловая кислота - антибактериальное средство - способствует быстрому заживлению высыпаний и делает кожу мягкой.

·         Увлажнение и питание

Отдайте предпочтение легкой эмульсии (гидрогелю) из серии противовоспалительных средств по уходу. В подобных средствах содержится очень мало жира (или его нет совсем) и много влаги. Наносите эмульсию легкими похлопывающими движениями.  

NB! Отличное средство для воспаленной жирной кожи - масло чайного дерева, но не в чистом виде, а в составе средств по уходу.

Дополнительный уход

- Регулярное отшелушивание (1-2 раза в неделю, лучше вечером после очищения) может предотвратить закупоривание пор и появление угрей. Крохотные гранулы в этих средствах очищают поверхность кожи от ороговевших клеток и стимулируют кровоснабжение (главное, чтобы в составе скраба не было царапающих частиц). Особо мягким действием обладают пилинговые гели (гоммажи). Очень хороши пилинговые средства с добавлением растительных экстрактов крапивы, корня и листьев лопуха. Они находятся внутри крохотных гранул и высвобождается после втирания в кожу. Такие средства хорошо успокаивают воспаленную кожу, способствует заживлению высыпаний.

- Паровые ванночки (2-4 раза в месяц) эффективно очищают поры от черных точек (открытых комедонов), улучшается кровоснабжение  кожи. Для проведения процедуры приготовьте толстостенный сосуд емкостью 2-3 литра, махровое полотенце, бумажные салфетки. Перед ванночкой очистите кожу, веки смажьте кремом. На дно приготовленного сосуда всыпьте горсть сушеных цветов ромашки или шалфея. Наполните сосуд на 3/4 кипятком и поставьте его на стол. Наклоните голову над сосудом с водой и накройтесь полотенцем. Держите лицо с закрытыми глазами примерно 10 минут. Затем обсушите лицо при помощи салфетки легкими промокательными движениями, ополосните кипяченой водой комнатной температуры с добавлением несколько капель лимонного сока. После этого можно для сужения пор сделайте маску из косметической  глины.

- Маска из косметической глины:  1-2 чайных ложки глины разведите водой или 3% перекисью водорода (если очень жирная кожа) до кашицеобразной консистенции, нанесите на кожу и дайте высохнуть. Через 7-10 минут смойте теплой водой.

Два-три раза в неделю желательно делать и другие маски для жирной кожи. Они очищают и стягивают расширенные поры, снимают воспаление и улучшают цвет лица.

- Маска из простокваши или кефира: ватным тампоном нанесите на кожу лица кефир или простоквашу. Через 15 минут смойте теплой водой.

- Белково-лимонная маска: 1 белок взбейте в пену и смешайте с 1 кофейной ложкой лимонного сока. Нанесите на 15-20 минут и смойте теплой водой.

- Дрожжевая маска: 20 г дрожжей смешайте с 1 ч. ложкой фруктового сока (лимонного, клюквенного, смородинового и т. п.). В массу можно добавить немного теплой воды или молока. Нанесите на 15 минут и смойте теплой водой.

- Клубничная маска: растолките 2-3 ягоды и смешайте со взбитым яичным белком. Смажьте этой кашицей кожу лица и шеи. Как только первый слой начнет высыхать, нанесите второй. Затем так же нанесите третий слой ягод. Через 1 минут смойте прохладной водой.

- Маска из зеленого чая: 5 ст. ложек зеленого чая растолките в ступке или измельчите в кофемолке. Порошок перемешайте с 3 ст. ложками кефира и нанесите на 15 минут.

- Медовая маска: во взбитый белок постепенно добавьте 1 ч. ложку меда, смешайте, затем добавьте муки до образования кашицы. Нанесите на 20 минут.

В кабинете косметолога

·         Глубокое очищение кожи  - броссаж, гигиеническая чистка, ультразвуковой пилинг, гальваническая дезинкрустация пор

·         Д”арсонвализация для профилактики и лечения воспалений

·         Легкие химические пилинги  для выравнивания рельефа кожи

·         Увлажнение кожи с помощью масок и микротоковой терапии